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发布时间:2022-04-30 13:07:47
简介:西葫芦肉丝炒鸡蛋是一道均匀营养的家常菜
准备时间:10-20分钟
制作时间:10-20分钟
用餐人数:1-2人
食材
主料:
西葫芦:500g
瘦肉:120g
鸡蛋:2个
蒜蓉:1汤匙
食油:2汤匙
糖:1茶匙
盐:1/2茶匙
辅料:
盐:1/4茶匙
糖:1/4茶匙
生粉:1/2茶匙
胡椒粉:1/2茶匙
豉油:1/2茶匙
食油:1/2茶匙
步骤:
1.先煎熟鸡蛋切丝备用
2.瘦肉切丝下辅料腌20分钟
3.西葫芦清洗干净切长条形
4.热锅下油下蒜蓉炒香
5.下肉丝炒匀
6.下西葫芦炒一会,下糖炒至西葫芦熟透
7.下鸡蛋丝炒匀下盐调味,熄火装碟
小贴士
西葫芦炒熟即可,炒得太熟会偏软,口感不爽脆