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20151221健康菜谱:鲜虾饼的做法(下) -

  是比较多样的,炒着吃,煮着吃,炖着吃都是不错的选择,而且对我们的身体健康非常有利。那么日常生活中是怎样的呢?那就让我们一起跟随着栏目来看看吧!

  下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:

  鲜虾饼的做法

  材料

  鲜虾哪种癫痫能自愈400g,红椒1/2个,蛋清1只,胡椒粉1/2茶匙3g。

  盐1茶匙5g,干淀粉2汤匙30g。

  料酒1汤匙15ml,香葱2根,生抽2茶匙10ml。

  做法

  1、首先我们要将鲜虾去壳,接着将虾线去除,再将其清洗干净,沥干水分后将其剁碎成泥,备用。

  2、红椒去籽,清洗干净,切成细碎的丁。香葱切成细丝。

  3、在虾泥、红椒碎中调入蛋清、胡椒粉、干淀粉、盐和料酒,拌和均匀后,制成直径6cm,厚1cm的虾饼。

  4、然后我可以在虾饼上撒上香葱丝,将其放入蒸锅中用大火蒸8分钟即可,然后蘸上生抽调味。

  蛋黄鲜虾饼

  材料

  鲜虾,豆腐海带胡萝卜豌豆鸡蛋。

  调料

  鸭蛋黄,盐,鸡精油水淀粉料酒。

  做法

  1.将鲜虾洗净去虾线剁碎,豆腐切小粒,海带切小粒 香葱切粒鸭蛋黄切碎。

  2.将三种原料加盐料酒,蛋清香葱粒拌匀加少许水淀粉。

  3.将虾蓉等制成小饼中间洒上蛋黄碎,成小太阳形状。

  4.然后我们就可以将其方进微波炉中,用中火加热3分钟即可,然后将胡萝卜切粒豌豆洗净。

  5.里放油煸香葱花,放入胡萝卜粒,豌豆加少许酱油鸡汤用水淀粉勾薄欠淋香油制成香汁。

  6.出虾饼,淋上香汁即可。

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