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猪骨莲藕玉米汤怎么煲_猪骨莲藕玉米汤有什么功效

1. 将葱、香菜切段,黄瓜切成丝。

2. 将土豆切成1厘米厚的条。

3. 将锅中放入少许油,放入花椒面、葱花爆锅,倒入土豆条煸炒几秒钟,填入水,将土豆条没过。

4. 将大白菜叶子洗净,控干水分。

5. 锅中倒入少许油,小火将花生米不停翻炒,直至炒熟为止。

6. 土豆煮熟后,将其碾成泥。

7. 将米饭煮好。

8. 将米饭盛入土豆泥中,搅拌均匀。再放入葱段、香菜段、花生米继续搅拌。

9. 最后放入豆瓣酱、鱼子酱,搅拌均匀。

10. 拿一个大白菜叶子,盛入拌好的米饭。

11. 用手将白菜叶子两边,折到中间。包成饭包形状。

12. 饭包制作完成。

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