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发布时间：2022-04-30 12:24:38
编辑：小菜
买了个菲律宾凤，甜美多汁，就是太大了，直接当水果吃完全吃不了好么？
正好冰箱里有虾，拿出来去壳，洗净，按照自己的喜好把做成了类似酥肉的感觉，
再配上酸酸甜甜的，鲜嫩多汁的凤，绝对能多下一碗饭，哈哈~
酸甜鲜美混搭风——凤梨
主辅料：200克、适量、1个、盐适量、凤梨一大块、适量、植物油适量、淀粉适量
凤梨虾球的做法
1、虾先冻1个小时左右，再拿出来剥成，充分洗净沥干备用
2、在虾仁外面抛裹上一层干，让虾仁表面更有黏性，炸的时候面糊不会脱落
3、一个加适量盐，适量面粉调成稀稠适度的糊状，类似于的浓稠度就好
4、虾仁放入面糊内，每个都均匀裹上面糊
5、油锅烧到6，7成热，一个一个的放入裹了面糊的虾仁，面糊不要过多，也不要过少，炸到嫩黄以后捞出
6、最后把炸好的放入锅里再高温复炸一遍，捞出沥油
7、烧热，放入虾球略翻炒，让它出油
8、放入一大勺番茄酱翻炒均匀
9、凤梨切，虾球裹好番茄酱以后下凤梨块快速翻炒一下
10、最后少许淀粉加水调成水淀粉，出锅前勾芡即可
凤梨虾球搭配小提示
卷心菜和虾仁能一起吃:虾仁具有补肾壮腰、健脑健脾作用，对动脉硬化、结石、便秘、肥胖症等人有疗效。卷心菜含少量致甲状腺肿的物质，会干扰甲状腺对碘的利用，所以必须加海产品。
和虾仁能一起吃:富含水分、质、脂肪、糖类、矿物质以及维生素等，若与虾仁搭配食用，可以治夜盲症、干眼病，还可杀菌驱虫，治便秘。
的功效与作用
营养丰富，果肉中含有糖、果糖、蔗糖、酸、酸、水杨酸、氨基酸、果胶等营养物质。草莓还含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2、维生素PP以及钙、磷、铁、钾、锌、铬等人体必需的矿物质和部分微量元素。尤其是维生素c含量丰富，4个草莓即可提供人体一