防风归芎汤，天麻防风丸

大蒜和洋葱�D�D大蒜和洋葱能够使人精神畅快，增强人体免疫力。大蒜具有降低胆固醇的功能，常吃大蒜和洋葱会还可使人体呼吸顺畅。土豆洋葱胡萝卜放入盆中，倒入意大利调味料，盐，橄榄油搅拌均匀

黄油和普通食用油按3:7的比例下锅烧化搅匀后倒入切成细丝的洋葱。
待洋葱开始软的时候下牛肉。
用辣酱油，糖做汁，再用生抽上色。
最后放盐和胡椒粉调味。
等牛肉熟后马上出锅。
空出汤汁倒入锅内开大火收汁。
最后淋在炒好的菜上。

大平底锅放火上，加油，中小火，油稍热，放入大蒜，洋葱和青椒，煸到洋葱和青椒变软变色。如包菜、冬瓜、黄瓜、洋葱、韭菜、香椿、大蒜、生姜、芦笋、黑木耳、紫菜、海带、荸荠、栗子、杏仁、板栗、腰果等。

杏鲍菇，洋葱，生抽，盐，胡椒粉，橄榄油。保存蔬菜和水果的最适宜温度，是通过科学试验得出可靠数据的。白菜、莴苣、菠菜、芹菜，菜花、洋葱、卷心菜、胡萝卜、桃子、葡萄、苹果、草莓等的适宜保存温度都是℃左右。其他蔬菜、水果大都在O℃以上。其中，人们常吃的黄瓜、茄子、西红柿、柿子椒都在零下至℃之间；香蕉、柠檬等在至℃左右。

原料：新鲜立虾两斤、洋葱半个、韭菜一小捆、鸡蛋个、粉适量冬天吃了太多的大鱼大肉容易导致身体变得很酸，从而引起困乏感，因此，在春天多吃一些蔬菜、水果等碱性的食物可以有效的缓解春困。像是豆腐、马铃薯、香菇、油菜、、洋葱、、南瓜、萝卜、牛奶、苹果、梨、香蕉、等都是可以用来调和的，大家不妨试一试。