秋天到来教你如何用食疗赶走秋燥-秋季养生-秋季饮食-四季养生

　　材料：凉瓜200克、排骨150克、豆腐2砖、唐芹段15克、姜片15克、蒜头（去衣拍碎）15克，盐、生抽、鸡汤、米酒、花生油、胡椒粉各适量。