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素鲮鱼炒饭的做法_怎么做素鲮鱼炒饭_如何做素鲮鱼炒饭

  怎么做素炒饭好吃?学做素鲮鱼炒饭需要哪些食材?张效瑞为您提供素鲮鱼炒饭的家常做法图解,让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的素鲮鱼炒饭。

   :补虚、健脾、化痰

  :养肝明目、健脾、化痰止咳

   糙米饭   豆豉素鲮鱼  香菇  胡萝卜   橄榄油   盐  

  1.香菇洗净后切小丁

  2.胡萝卜去皮后切小丁

  3.豆豉素鲮鱼切小丁

  4.炒锅炒热后倒橄榄油,放香菇煸炒至熟

  5.再放入胡萝卜丁翻炒,加一点盐

  6.放入素鲮鱼炒匀

  7.倒入糙米饭炒热

  8.加盐调味后出锅

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