家常皮冻 - 我爱菜谱网

结语：经过小编的介绍，大家是不是对丝瓜的营养成分以及作用功效有了更深的了解了呢这炎热的夏天，做上一盘炒丝瓜或是丝瓜汤绝对是开胃或消暑的美味佳肴。如果您喜欢小编的介绍，希望您也能试试小编推荐的做法哦!您的健康就是我们的希望。煮熟的芸豆口感绵软，因此特别适合炖、焖等烹调方式，像芸豆炖排骨、芸豆炖牛肉、茄汁芸豆等，还能做芸豆饭，或制成豆沙、豆馅等。煲汤则有芸豆猪手汤、芸豆排骨汤、芸豆南瓜汤。最简单又滋润的要数白芸豆甜汤了，将白芸豆加水煮烂，再加冰糖即可，方便易做。

将蛏子洗净，丝瓜去皮切滚刀，生杭州哪家癫痫医院正规姜切片备用。
锅中放入适量水，放入姜，蛏子冷水时下锅。
待水开了之后放入丝瓜。
丝瓜易熟，开几分钟后加适量盐即可出锅。

孕妇喝什么汤好？：海米冬瓜汤午餐：1.如意面1碗青江1克、香油1茶匙2.枸杞丝瓜汤3.青葱蒸茄

备料：大蛏子，荷叶半张，，葱花、香醋、精盐、味精、鸡精、蚝油、生抽、老抽各适量。蛏子500g，鸡蛋180g，油适量，盐适量，适量，小葱适量，料酒适量。

丝瓜是凉性食物，本草纲目说它清热利肠，本经逢源也说：丝瓜嫩者寒性。所以，火体之人，大便干燥，宜食丝瓜，有清热通便的功效。经常喝些丝瓜汤，既能补充营养，又可去秋燥。丝瓜入菜，色泽碧绿生青，清香滑嫩甘美。尤其是按照以下方法做汤喝，更有新味。适当的煮些绿豆汤、绿豆冬瓜汤、绿豆粥、绿豆粥等，也是不错的选择。