樱桃竖纹蛋糕_樱桃竖纹蛋糕的做法糕点食谱

主料:

蘑菇（2根）、土豆（1个）、胡萝卜（1根）、洋葱（1个）、米饭（1大碗）

辅料:

火腿（1根）、海苔（一小包）、色拉油（适量）、咖喱（可加可不加）（适量）、水（适量）

做法步骤：

1、蘑菇、土豆、胡萝卜、葱洋都切成小丁。

2、锅内放少许油烧热，放入元葱炒出香味
加入蘑菇丁、土豆丁、胡萝卜丁翻炒。

3、添入适量清水烧开后，转中小火将原料煮熟。

4、关火，加入黄金咖喱块（超市里就有卖的）待咖喱块完全融化后，开小火继续煮，汤汁收浓关火即可。

5、将一部分米饭用保鲜膜团成椭圆形，放在盘子里
再用部分米饭做成长条形，接在下面。

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6、将一片脆海苔剪成细丝做头发
再剪出两个大眼睛
用火腿片剪出鼻子和脸蛋
将做好咖喱装在大嘴宝宝的大嘴巴里就好啦。

蘑菇的热量(卡路里)22千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾；具有增强免疫力、镇痛、镇静等功效；可与小葱、荷兰豆、三文鱼搭配；与野鸡相克，同食可能会引起不适；

土豆的热量(卡路里)76千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有补充营养、和中养胃、健脾利湿等功效；可与肥牛、牛肉、牛腩搭配；与樱桃番茄、柿子、香蕉相克，同食可能会引起不适；

胡萝卜的热量(卡路里)37千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有帮助消化、防癌抗癌、增强免疫等功效；可与西兰花、莴笋、蜂蜜搭配；与山楂干、醋、冬虫夏草相克，同食可能会引起不适；

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洋葱的热量(卡路里)40千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有促进消化、杀菌消炎、祛痰利尿等功效；可与小米、羊排、猪骨搭配；与皮皮虾、黄豆、虾相克，同食可能会引起不适；

米饭的热量(卡路里)115千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有补中益气、健脾养胃、益精强志等功效；与蜂蜜相克，同食可能会引起不适；