章鱼仔盖浇饭的做法_怎么做章鱼仔盖浇饭_如何做章鱼仔盖浇饭

本食谱来自【老安深】老师分享的仔盖浇饭的做法。章鱼别名：八角鱼、八爪鱼，所属分类：鱼虾蟹贝, 其它水产类，需要烹饪时间：10-30分钟；烹饪难度：切墩(初级)；适宜人群：一般人群均可食用。

主料：章鱼仔7,8个，青辣椒一个，一个，辣椒酱两大勺，木耳适量，大葱适量，胡椒粉少许，酱油一勺

1. 章鱼仔清洗干净，放在热水里煮一下，捞出来，沥水。用厨房剪剪开。

2. 调制酱料:加入辣椒酱，胡椒粉，辣椒粉，酱油。搅拌均匀

3. 洋葱切块，切块。木耳，大葱少许。

4. 先将洋葱，青椒，木耳，大葱放入锅里炒

5. 加入酱料

6. 再将章鱼仔放入锅里，翻炒

7. 将炒好拉萨癫痫权威专科医院的章鱼仔浇到米饭上。完成。

老安深老师在家常美食网(微信公众号：meishi778)分享章鱼仔盖浇饭的做法，详细图解所需食材和做法以及小窍门，吃货的你学会了章鱼仔盖浇饭的家常做法了吧。