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发布时间:2022-04-30 08:19:07
怎么做祛湿猪腱汤好吃?学做祛湿猪腱汤需要哪些食材?为您提供祛湿猪腱汤的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味祛湿猪腱汤!
天气偶尔总是湿气很重,搞得人很是不舒服,所以要多煲点祛湿汤喝!�湿豆是我哥送我的,平时我都是用或者赤,当然眉豆和白也是�湿的,你也可以用它们代替~!
猪腱600g 祛湿豆80g 200g 5颗 蜜枣2颗 干30g 干淮山片30g 盐适量 姜3片
一、猪腱切大块,加姜片一起下锅焯水,然后洗净沥干;
二、胡萝卜去皮,切滚刀块备用;
三、干百合,淮山片,无花果等提前洗净,泡发一下,蜜枣过一下水洗净即可;
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四、祛湿豆提前洗净泡发,新会陈皮洗一下尘就可;
五、煲中煮适量开水,水开后把所以备好的材料下锅,先煮开,然后转小火或者煲汤模式煲两个小时;食用时加盐调味即可!
�湿豆是我哥送我的,平时我都是用薏米或者赤小豆,当然眉豆和白扁豆也是�湿的,你也可以用它们代替~!