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发布时间：2022-04-30 08:33:27
蛋液入热油锅中炒至凝结成块，放入火腿丁、米饭炒散，加入玉米粒、青豆、盐炒均匀，加味精、胡椒粉调味即可。 这时候可以准备菜码，黄瓜，萝卜什么的擦成丝之后，凉水里面泡一下，然后沥干水，这样菜丝比较爽脆。豆芽、豆角丝、黄豆、青豆什么的开水过一下断生，泡冷水即可;
青豆蘑菇功效：排毒，开胃，润肠，通便排毒，安神，补钙，活血，开胃消食，美容瘦身，止咳化痰。
青豆蘑菇工艺：烧，难度：未知，人数：未知，口味：咸鲜味，准备时间：未知，烹饪时间：未知。
叮咛：黄豆和青豆要整粒用水浸泡，不要除去外皮。鸡翅应选用翅中和翅尖，而不要选择胶原蛋白含量较低的翅根吧。
辅料：蜂蜜毫升、柠檬个、培根、青豆、个 实验证明，黄总含有很多种抗氧化的营养成分，这些营养成分可以消除炎症清热解毒的的效果。所以在医学上面被广泛的运用。