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发布时间:2022-04-30 14:57:53
主料;猪心 500克 嫩芹菜 50克
辅料;葱姜 八角 桂皮 香叶 料酒 盐 老抽 糖
调料;麻椒 辣椒 米醋 糖 生抽 大蒜
夏季养生菜谱做法;
1 把猪心冲洗干净。
2 从中间抛开,洗去血水。
3 准备好八角 香叶 桂皮。
4 葱切段,将切片。
5 准备好麻椒和辣椒碎。
6 将洗净的猪心 焯水。
7 焯水后放入汤锅,加入清水,大火煮开,撇去血沫。
8 加入葱姜 八角 桂皮 香叶。加入老抽 料酒,转文火煮至30分钟。
9 加入盐再继续煮1小时,捞出凉透。
10 准备好卤猪心和嫩芹菜。
11 把猪心 切成薄片放入大碗中。
12 嫩芹菜洗净,切成段。
13 大蒜剁成茸放入碗中。
14 加入生抽 醋 鸡精 胡椒粉搅拌均匀。
15 锅中注入油,下入麻椒和辣椒碎小火煸炒出红油。
16 趁热倒入料汁中。成麻辣料汁。
17 将芹菜段放入猪心片上。
18 浇上麻辣汁搅拌均匀即可。
叨唠;猪心最好切薄一些,料汁可以根据自己的喜好来调制
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