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发布时间:2022-04-30 13:04:07
很多妈妈们都知道虾皮的含量比较高,而钙质对成长中的小朋友是极其重要的,它可以强骨固齿,不过虾皮不打碎来煮的话不利于吸收和消化,所以把虾皮加上,海米一起用破壁机打碎,可以代替鸡精或鸡粉,等。在我们日常做菜,、时加入一些,不但可以提鲜,还可以为我们补充钙质,提高免疫力。
主料:虾皮250克、虾米150克、干香菇50克。
辅料:食盐15克、白糖15克。
自制鲜味粉的做法:
1.准备好即食虾皮和海米,把干香菇撕小块。
2.把三种食材倒入破壁机的料理杯内。
3.再加入盐和糖。
4.开动电源,把功能键调至研磨。
5.打约40秒后关机,用勺子翻拌一下。
6.接着再打约40秒,至所有成蓉即可。
癫痫病济南哪里治得好;">健康美味网小贴士:
打的中途需要用配备的胶棒往下压一下,刚打好的鲜味粉会有热气,要散一下热,然后装入保鲜盒内在太阳下稍微晒一下,密封在冰箱里冷藏,随用随取。