吸烟对女性的危害 女性吸烟危害远远大于男性_大众健康_健康养生

1.准备好食材。

2.洗净切开，不喜欢切的可以不切。

3.姜切片，放螃蟹上再加点料酒去腥。

4.上锅蒸15分钟。

5.准备蟹醋一包，没有的就用普通的醋就行了。

6.醋，酱油和蒜末调成酱汁。

7.蘸上酱油即可。

8.成品图。

螃蟹性寒，脾胃虚寒者应尽量少吃，以免引起腹痛、腹泻，吃时可蘸姜末醋汁，以去其寒气。
 

1.准备螃蟹

2.将瘦肉切成肉末

3.将肉末放入盘中

4.取肉少量，切成片

5.将火腿肉一片一片放在肉末上面

6.然后将螃蟹对半切开

7.将螃蟹放在火腿肉方面

8.倒入老酒

9.放入适量精，然后就放在电饭煲上面跟着饭一起做

10.饭好了后取出，就完成了。

切记不要放盐，因为火腿肉是咸的，所以放入火腿肉就不要放盐。