黑椒牛肉披萨_0的做法_怎么做最好吃_家常做法

1.肉馅儿用葱、姜、香油、盐、胡椒粉、生抽，一个搅拌均匀

2.先切厚点的片

3.中间再片一刀，要切成这个样子，但不要切断

4.将肉馅加入藕夹中

5.用面粉加水、蛋调成面糊

6.夹好的藕夹蘸面糊

7.锅内放入少许油，将藕盒放入锅内煎，煎到两面金黄，倒入一小碗水盖盖焖一下，水干略煎出锅

8.藕脆脆的，又香又好吃，吃的时候还可以挤上些酱。

藕：
富含淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水长春癫痫病医院哪里好化合物及钙、磷、铁等多种矿物质，肉质肥嫩，白净滚圆，口感甜脆。中医认为，藕是一款冬令进补的保健食品，既可食用，又可药用。生食能凉血散淤，熟食能补心益肾，可以补五脏之虚，强壮筋骨，滋阴养血。同时还能利尿通便，帮助排泄体内的废物和毒素。

炸藕盒

 

1.糯米洗净后浸泡1小时左右备用

2.莲藕去皮洗净，末端切盖

3.将浸泡好的糯米填满压实整个藕段

4.用牙签固定藕盖

5.藕段放入电饭煲中，加入适量的水、冰糖、红糖，选择“粗粮饭”功能键

6.取出晾凉的藕段，拔掉牙签

7.藕段切片、摆盘，撒上干桂花

桂花糯米藕