高丽菜培根包子的做法_怎么做最好吃_家常做法

黄瓜清热利水、解毒消肿、生津止渴、主治身热烦渴、咽喉肿痛、风热眼疾、湿热黄疸、小便不利等病症。



营养成分：每100克含蛋白质0.6～0.8克、脂肪0.2克、碳水化合物1.6～2.0克、钙15～19毫克、磷 29～33毫克、铁0.2一1.1毫克、素0.2～0.3毫克、硫胺素0.02～0.04毫克、还含有糖、木米糖、果糖、咖啡酸、绿原酸、黄瓜酶等。
 

1.把食材切丁备用

2.加盐打碎，加入米饭中搅拌均匀。

3.加入油均匀翻炒食材，然后加入米饭翻炒。放少许盐，酱油。

因为腊肠中含有大量的油，所以食用油不需要很多。