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发布时间:2022-04-30 12:57:55
简介:咖喱菜,是孩子的最爱,刚几天就想吃一次。这次的咖喱土豆烧牛肉,加入了丰富的配菜,使得成品颜色很漂亮,营养又丰富,有荤有素,开胃下饭。焖一锅米饭,浇上浓浓的汤汁,好好吃!
准备时间:10分钟内
制作时间:30分钟-1小时
用餐人数:1-2人
食材
主料:
牛肉 :1000克
青椒 :1个
土豆 :1颗
胡萝卜 :1个
洋葱 :1个
辅料:
大蒜:5粒
姜:适量
盐:适量
料酒:适量
糖:适量
步骤:
1.牛肉切小块
2.锅中放水,放入牛肉,大火烧开,撇去血沫
3.捞入电压力锅中
4.放入姜片,倒入与牛肉齐平的水,放入料酒和盐
5.盖上锅盖,压30分钟
6.青椒洗净切块
7.胡萝卜洗净切滚刀块
8.土豆去皮切滚刀块
9.洋葱切块
10.大蒜拍碎
11.锅中放油,油热后,放入洋葱和大蒜炒香。
12.放入土豆,胡萝卜翻炒几下
13.倒入牛肉和炖牛肉的汤,放入盐,糖,大火烧开后改小火炖10分钟
14.放入咖喱块化开,大火收汁,放入青椒略炒即可
15.盛入盘中
小贴士
1.盐要适量,咖喱本身有咸味,要酌情减盐。
2.汤汁可以多留一些,用来浇在米饭上,比光吃菜更好吃。