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发布时间:2022-04-30 12:56:15
孕妈妈健忘是怎么回事?随着胎宝宝在子宫内的活动空间越来越小,胎动也有所减少。此时,准妈妈的子宫底已经上升到横膈膜处,准妈妈会感到呼吸更加困难,而动作也更加迟缓。有的准妈妈还发现自己变得很健忘,这些都是正常现象。
如果准妈妈吃东西后常觉得胃里不舒服,不用着急,这种情况很快会缓解,再过3周左右胎宝宝的头会下降到骨盆,到时就会舒服些了。
此时的胎宝宝身长约39.5厘米,体重约1.4千克。胎宝宝的身体和四肢继续长大,直到和头部的比例相当。他的皮下脂肪开始丰满,看起来更加可爱了。胎宝宝的肺和胃肠接近成熟,有呼吸和分泌消化液的能力。胎宝宝的大脑开始复杂化,具备初步的记忆和学习能力了。
你无需为身体负担的加重而忧虑,也不必因分娩感到紧张不安。放松点,你现在可以为即将出生的宝宝做一些物质上的准备了,比如为宝宝布置一下婴儿床,亲手为他添置一些小衣服、小被子,或者想一想该给宝宝起个什么名字。
胎宝宝发育与所需素
现在,胎宝宝体重增长迅速,这表明胎宝宝需要更多的蛋白质和能量,准妈妈可适当增加肉类及豆类食物的摄人。另外,早餐、晚餐、加餐可以多吃一些粥、汤及面条,易消化,又能提供充足的能量。