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西米甜瓜粥怎么做?

   1.准备好4种颜色的素材,削皮。你也可以再放更多颜色的蔬菜。

   2.切成统一大小的丁。

   3.过一下开水,直接小炒一下也可以,但我做的是健康少油的,所以用水焯一下。

   4.把煮好的蔬菜放到里,放盐、、胡椒、花椒等。

   5.把锅热一下。

   6.放入少量的油。

   7.放入锅里开炒。

   8.完成。

   这个没什么难道,只要会炒菜的爸爸妈妈都能为小朋友准备这么,一道有营养又好看的菜。

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