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发布时间:2022-04-30 12:29:38 来源:北京口碑好的癫痫病医院_北京癫痫要花多少钱
1.准备好4种颜色的素材,削皮。你也可以再放更多颜色的蔬菜。
2.切成统一大小的丁。
3.过一下开水,直接小炒一下也可以,但我做的是健康少油的,所以用水焯一下。
4.把煮好的蔬菜放到里,放盐、、胡椒、花椒等。
5.把锅热一下。
6.放入少量的油。
7.放入锅里开炒。
8.完成。
这个没什么难道,只要会炒菜的爸爸妈妈都能为小朋友准备这么,一道有营养又好看的菜。