超好喝鲫鱼豆腐汤的做法超好喝鲫鱼豆腐汤如何做好吃

　　主料：500克，肉300克

　　辅料：红花10克，莴笋10克

　　调料：大蒜（白皮）5克

　　制作方法：

　　1。先将300克西红柿切成6块，其余打汁。

　　2。莴笋择洗干净，切片。

　　3。大蒜去皮洗净。

　　4。鸡肉切成块，放进锅内，用6杯水煮滚，去除浮油。

　　5。将西红柿和汁放入鸡肉锅内，红花同时放入，煮熟后加莴笋、大蒜调味即成。

　　功效：

　　此汤具有补血和消除雀斑，活血止痛消肿的作用。