早餐这样吃有效改善身体慢性发炎

珍珠粉是天然养颜圣品，具有滋养容颜作用。内服珍珠粉是能使其达到最佳效果，促进睡眠，让肌肤健康润泽。聚餐网为你介绍内服珍珠粉三种吃法。

珍珠粉一直是天然养颜圣品，但是很多女性只用它外敷，这样一来，经过皮肤吸收，滋养容颜的作用未免有些损失。其实，口服珍珠粉不仅简便易行，美容效果还会更好

内服珍珠粉三种吃法讲解：

口含珍珠粉：将0.3克珍珠粉倒入口中，压在舌下，含4—5分钟，然后用温水清洁口腔。长期服用，可促进睡眠，保持肌肤健康润泽。

珍珠茶：将等量珍珠粉和茶叶放入杯中，用沸水冲泡，以茶汁送服珍珠粉。有润肤、葆青春、美容颜的功效，适用于刚开始老化的皮肤。

用珍珠粉做菜：每次做菜、煲汤时，可在加入菜后放入0.3克珍珠粉，长期服用，可美容养颜，但切忌油炸。

以上三种是目前能发挥珍珠粉最佳效果的三种食用方法了，喜欢的朋友可以尝试一下。