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发布时间:2022-04-30 06:47:00
经期补血吃什么
姜枣红糖水
材料:干姜,大枣,红糖各0克。
做法:将干姜、大枣洗净,干姜切碎末,大枣去核,加红糖煎汤,喝汤吃大枣。
功效:温经散寒,适用于寒性经痛以及黄褐斑。
山楂桂枝红糖汤
材料:山楂肉克,桂枝克,红糖0克。
做法:将山楂天津哪里能看癫痫肉、桂枝放入瓦煲内,加入两碗清水,用文火煎至一碗时,加入红糖,搅拌均匀,再次煮沸即可。
功效:温经通脉,化瘀止痛。适用于寒性痛经症以及满色无华。
韭汁红糖饮
材料:鲜韭菜00克,红糖00克。
做法:将鲜韭菜洗净,沥干水分,切碎捣烂,取汁待用。将红糖放入锅内,加水煮沸,糖溶后兑入韭菜汁中即可饮用。
癫痫病发作有哪些治疗方法功效:温经、补气。适用于气血两虚性痛经。
姜汁薏仁粥
材料:干姜0克,艾叶0克,薏仁0克。
做法:将干姜、艾叶加水煎汁,待薏仁粥煮至八成熟时,加入干姜、艾叶汁一同煮熟。
功效:温经、化瘀、散寒、除湿、润肤。适用于寒湿凝滞型痛经。
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