烤苹果片制作方法_自制零厨艺的零厨艺的烤苹果片-瘦身食谱

今天分享一款零厨艺的烤苹果片制作方法，不添加任何其它原料的烤苹果片口感脆脆的，低卡不怕胖，有一点酸甜的味道，家人很喜欢，而且做起来非常简单，只是有点费时间，偶而做一下也还是不错的。

在家做这款烤苹果片时，烤的时间和最后的口感跟切的厚薄有很大关系，如果喜欢脆西安癫痫哪家医院好脆的，肯定需要切薄一些，如果喜欢有点肉肉的感觉，那就切厚一点吧，我个人感觉苹果片并不是越薄越好，如果切得太薄，最后烤出来的口感有点象在吃纸呢，不信可以试试哈。

原料：苹果1个、柠檬半个

烘焙：烤箱中层，100度，2小时左右

1、准备一个苹果清洗干净。

2、把苹果的核给去掉。

3、将苹果切薄片，泡在水里，挤一些柠檬汁，泡15分钟。

4、泡好的苹果片摆在烤架上，入烤箱烘焙。

成品图：

1、烤好晾凉后及时密封，要不会潮，如果潮了，可以再放烤箱烤一下。

2、烤出来的苹果干，部分营养维生素肯定会流失，但口感不错，偶而吃一下很棒，自己斟酌得失。

3、1个比较大的苹果可以烤两盘，我是一部分放烤网，一部分放烤盘的，为防粘连，烤网上刷一些油，烤盘上垫上锡纸后可以再刷一点油，烤好后及时将苹果片和烤架烤盘分离。

4、用柠檬汁水浸泡一下苹果片，不仅让苹果片带一点柠檬的清香，颜色也更漂亮。