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发布时间：2022-04-30 12:05:22
原料：
一根、瘦肉50克、500毫升、。
做法：
1、将丝瓜切片，肉丝切片；
2、锅内放入将肉丝炒香，将豆浆全部倒入同煮一会儿；
3、加入丝瓜，核桃煮沸，最后入盐调味即可。
温馨小提示：
丝瓜：
性凉，味甘，能清热利肠，凉血解毒，活络通经。含有维生素C,蛋白质，脂肪，钙，磷，铁等，可以补气养血。豆浆可以生津润燥，利水下气。两者同煮，针对气血虚弱的女性，能通经活血，促进胸部的发育。
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