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秋季进补比补品营养价值还要高的食物

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1. 食材大集合,用安佳淡奶油更香醇咯!

2. 南瓜去皮切块。

3. 蒸熟后捣成泥,取120克备用。

4. 除椰蓉外,全部食材放入小奶锅中。

5. 小火,一直朝一个方向搅拌,搅拌至粘稠状态为止。

6. 碗中刷上油。,或者铺上一层保鲜膜,倒入那么治疗癫痫病效果好搅拌好的混合物。

7. 放凉后冷藏两小时,切成小块,滚上椰蓉即可。

8. 甜甜的奶香。

南京癫痫专科哪里好 class="fwb">9. 还有南瓜香。

10. 一口停不下来哦。

淡奶油选择安佳品牌,奶香浓郁。
放凉后送入冰箱冷藏!

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