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产后妈妈三款火龙果减肥餐百草录

  怎么做椰汁�h葡国鸡好吃?学做椰汁�h葡国鸡需要哪些食材?家常美食网为您提供椰汁�h葡国鸡的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味椰汁�h葡国鸡!

  简易西餐

  肉 椰浆 葡汁我用李锦记!

  一、准备材料

  二、土豆连皮放入开水煮20分钟,土豆熟了后就可以剥皮了。

  三、鸡腿肉去筋,切块。然后用盐、鸡粉、胡椒粉、葡汁腌味1小时。

  四、然后土豆洋葱切块。热锅下油下洋葱和土豆同炒,炒至土豆微焦。

  五、鸡块先沾上一层生粉,

  六、然后用刚才炒土豆的油煎熟鸡块

  七、洋葱土豆先放烤盘底,铺上鸡块,

  八、最后葡汁酱加水、味精兑成葡汁,加入生粉水煮至粘稠。

  九、鸡块淋上葡汁,再在上面加一汤匙椰浆。

  十、放入200度烤箱20分钟,烤至汁表面干身

  好像没什么贴士,因为这菜太简单了!其实再我心目中任何菜放入烤箱烤一下都变成极品佳肴~哈哈~不愧我打工的�h饭经验!还有我真的觉得这个烤盘灰常好用~非卖品哦!!椰汁�h葡国鸡

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