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发布时间:2022-04-30 11:55:18
菜系及功效:
口味:酸甜味 工艺:炝
主料:海带(鲜)300克,100克
调料:盐2克,10克,2克,白砂糖10克,醋20克,(白皮)5克,姜5克,(红,尖,干)5克,香油10克,3克
脆嫩爽口,酸甜微辣。
1. 大蒜去皮洗净捣成蒜泥;
2. 姜洗净去皮切成丝;
3. 洗净切成丝;
4. 大葱去根洗净切成葱花备用;
5. 海带洗净,切成细丝;
6. 黄豆芽洗净,分别投入沸水中焯熟捞出沥干;
7. 将海带丝放入盆子底部,上面再放黄豆芽。
8. 蒜泥、姜丝、干椒丝放入碗里,炒锅内倒入香油烧热,浇在小碗内爆香,再放入精盐、酱油、味精、、香醋调和成汁,浇在盆内的海带上,撒上葱花,稍拌即可。