美腿最佳搭档：大白菜+芹菜_生活资讯

汤的做法

功效
清热消暑、排毒养颜。

1.苦瓜1个、排骨1根、黄豆100克。

2.姜1片、盐适量。

制作过程

1.黄豆洗净后用清水浸4小时。

2.排骨洗净后焯水。

3.苦瓜去籽洗净后切块。

4.将黄豆、排骨、苦瓜、姜片放入电炖煲中，加入适量清水煲2小时。

5.加入适量盐调味即可。