世界上最强的8种排毒食物,最牛排毒食物-养生食疗

腐皮素什锦卷属于骨质疏松食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助，让武汉美食网告诉你腐皮素什锦卷怎么做最好吃！腐皮素什锦卷的做法非常简单，并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着腐皮素什锦卷的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味，一边让身体更健康吧。

1. 将芹菜、胡萝卜、香菇、冬笋分别洗净切成细丝；
2. 锅上火倒入油，油温达四成热时下葱姜丝煸出香味，再依次放入芹菜丝、香菇丝、胡萝卜丝、冬笋丝煸炒，加盐、鸡精、、料酒调味，炒软后倒入碗中备用；
3. 取一小碗，将鸡蛋打入，加适量干淀粉调成糊，均匀的抹在皮（油皮）上，放入蔬菜丝卷成卷，入油锅煎熟取出；
4. 锅内留余油，放入料酒、酱油、鸡精、，适量高汤烧开；
5. 把煎好的豆腐卷放入烧至汤汁收干，淋香油出锅即可。