三日排毒全攻略造就全新健康好男人，新健康蔬菜

在烤熟的叉烧肉、鸡翅、鸡腿等菜肴上抹(或淋)些饴糖，不仅可使菜肴增甜，而且还能使菜肴增光发亮直接倒入可乐，没过鸡翅即可。小火煮大约三十分钟，过后开大火收汁，关火即可。

鸡翅洗干净放生抽腌料、切碎的葱和姜、拌匀，腌半个小时以上。
锅底倒入适量油。土豆切片垫在塔吉锅下边
鸡翅码在土豆上边腌鸡翅的料倒在鸡翅上。土豆淀粉含量高易糊锅。可以适当加点水
大火开3、4分钟后转小火5、6分钟左右后关火焖一会儿就OK啦

受欢迎原因：西式快餐如汉堡包、油炸鸡翅等，一向是时尚人群的饮食偏好。而且现在不少快餐店也提供门的早餐，如汉堡包加咖啡或牛奶、红茶，方便快捷而且味道也不错。原料：黄豆、青豆、鸡翅调料：盐、味精、料酒、高汤

当然，在烹饪中也有例外的，有的菜肴就是要强调酒味浓，如西餐葡汁鸡翅，选用鸡翅膀经油炸后加番茄酱、糖、盐一起焖烧至翅酥、随后加红葡萄酒，着芡出锅装盆。这只菜把醇浓的葡萄酒香味作为菜肴最大的特点，所以酒在出锅前放，减少挥发就变成合理的了。至于那些用酒来糟醉的食品，往往不加热，藉以使酒味更浓郁。鸡翅洗净沥干水，加入切好的蒜蓉、少许生粉一匙酱油，搅匀。

锅加热不放油，放入鸡翅中煎出油，至两金黄后加入姜丝炒香;将烤盘送入预热好的底层，箱温150度，约30分钟即成.烘烤中要将翻一个儿，使烤均匀，色泽一致。