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发布时间:2022-04-30 11:53:34
1. 将适量的辣椒、蒜头、姜切碎待用。
2. 花蛤反复用自来水冲洗干净待用。
3. 在炒锅中放入适量水并烧至差不多沸腾。
4. 把花蛤放在热水中煮上两分钟后捞起。
5. 热好炒锅,放入冷油,待油滚后放入切好的辣椒、蒜头、姜,炒香后放花蛤爆炒两分钟。
癫痫新疗法都有哪些 我们一起来看看>6. 爆炒花蛤两分钟后放入适量蚝油并盖上锅盖煮至花蛤全开。
7. 待花蛤全开后放入橄榄菜和适量花生油爆炒几下装碟,一碟橄榄菜花蛤完成。
8. 香、甜花蛤!!