绿豆银耳羹的做法_怎么做绿豆银耳羹_如何做绿豆银耳羹

　　(1)部位:手掌面，掌心的周边。以掌心为圆心，从圆心至中指根横纹约2/3处为半径，画一圆圈，八卦即在此圆圈上，分为乾、坎、艮、巽、离、坤、兑八卦，对小天心者为坎，对中指者为离，属面型。

　　(2)操作:用运法，分顺运、逆运2法。顺运八卦:由乾卦起，以顺时针的方向推运1周至兑卦止，周而复始的推运，称为顺运八卦；逆运八卦:由艮卦起，以逆时针的方向推运1周至震卦止，周而复始的推运称为逆运八卦。

　　(3)次数:1000～2000次(5到10分钟)

　　(4)主治:胸闷胀饱，呕吐，泄泻，，咳嗽痰喘，心烦内热等

　　食疗

　　1、乌梅陈皮茶

　　乌梅3克，陈皮及砂仁各5克。功效：乌梅可解热生津，镇呕及促进食欲;陈皮理气健脾，助消化;砂仁化湿行气，温脾开胃及止泻。

　　2、萝卜饼

　　白萝卜250克，面粉250克，猪瘦肉100克，生姜、葱、食盐、黄豆油适量。用白萝卜、猪瘦肉、佐料做馅与面粉做饼，烙熟吃。

　　3、山药汤丸

　　山药50克，白糖90克，糯米粉500克，胡椒粉适量。将山药打细粉，加白糖、胡椒粉制成馅，糯米磨成汤丸粉，包馅煮熟吃。

　　4、西瓜番茄汁

　　西瓜、番茄各适量绞汁，随量饮用，可治夏季感冒，发热，口渴，烦躁，食欲不起，消化不良，以及小便赤热等症。

　　5、芡实山药糊

　　芡实500克，山药500克，糯米粉500克，白砂糖250克把芡实、山药碾成细粉，与糯米粉及白砂糖一起搅拌，加入冷水调成稀糊状，边加热边搅拌成糊状即可。早晚空腹食用，可开胃，治疗消化不良。