提拉米苏（8寸戚风版）怎么做好吃，提拉米苏蛋糕的做法

女贞子粥：女贞子、枸杞子各，粳米，冰糖少许。将女贞子和枸杞子加清水，用小火煮沸半小时，去渣留汁，再将粳米、冰糖一起加入药汁中煎煮成粥，每天早、晚餐食用。此粥适用于肝肾阴虚所致的眼花。女贞子禁忌:脾胃虚泄泻及阳虚者忌服。理:服之恐有腹痛泄泻之弊。

主要成分牡丹皮、栀子、当归、白术、白芍、茯苓、女贞子、墨旱莲、益母草。做法：核桃仁300克、枸杞子200克、女贞子200克、炒莲子200克、炒大枣50克，装瓶或罐内，加入低度白，酒应超过中药约3厘米，每天搅动一次，半月后酌加蜂蜜，每天适量饮用。