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发布时间:2022-04-30 11:52:59
将鸡脯肉洗净剁成细泥,冬笋切成细丁放在油锅内煸炒片刻。将鸡泥放入一盆中,加葱、姜末、料、高汤、精盐、味精搅匀后,放入冬笋末,再搅几下即成。第二,调味有诀窍,炖煮食物时,在硬的食物变软之后,才能加入调味料;煸炒食物时要快速调味,砂糖、盐可以撒在材料上,油、酒则应从锅边淋下;调味料必须用液体(高汤、水来混合,才能够使材料均匀调味;为了防止鱼腥味或鱼的甜味溶出,必须先把调味液煮过以后再加入;调味之后,裹上蛋清或嫩肉粉可防止肉质变硬,或加入少量的油,这样翻炒时肉片才不会粘在一起;醋渍食物或浸料理,要吃以前才拌入调味液,如果太早加调味液会使食物出水。
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将鸡骨架、凤爪、姜片放入锅中,加水没过食材,加少许料酒,
开中火煮沸,等浮沫渐渐变多时,关火;捞出鸡架和凤爪,冲洗干净。
将洗干净的鸡骨架和凤爪重新放回锅中;。
放入切好的蔬菜――卷心菜、萝卜、洋葱、葱白,加几片蒜瓣,加水没过食材顶部;。
开大火煮沸,转小火,撇去浮沫,这个过程要持续,直到浮沫减少;。
熬煮三到四个小时,直到锅里的汤水熬制到原来三分之一的量,汤色清醇;。
关火,用网筛过滤出清汤;。
熬好的清汤放凉后灌到冰格中,放入冰箱冷冻,以便随时取用。
锅内上火,加入猪油,锅热后加入葱姜丝煸炒香,再放入牛肉末炒散,加入料酒后再放入高汤、西芹粒、料酒、精盐、鸡精烧沸,下水淀粉后搅匀,最后淋入打散的鸡蛋清,边淋边用勺推,烧开后装入汤盆内即可。9.倒入小蘑菇翻炒均匀后,倒入热高汤和适量泡发蘑菇的水。刚好没过为宜。
羊排剁寸段,用沸水冒透,清水冲洗;西红柿去皮切大滚刀块,放油中煸软。勺内加油烧热,放葱段、姜末烹香,即加入羊排煸炒,烹入料酒,加、盐烧开,慢火至羊排至熟,放入西红柿继续炖,随加入味精、胡椒粉,撒香菜,淋香油即成。冬日气候干燥,人体需要补水以滋润。因而时下宜多进具有滋润肺腑的汤品,尤其是女士们常饮汤,能养生、美容。中药的沙参、玉竹能调气养肺、生津止渴;南杏亦能润肺通便且养颜;红枣能补脾益胃生津。而鱼尾宜取鲩鱼尾,广东民间素有养生宜鳙鱼头、鲩鱼尾之说。中医认为鲩鱼性温而味甘,能暖胃、补虚。而其尾部尤为活跃,因而既肥美又功效显著。合而为汤,清润鲜美可口,滋养肺胃,润泽肌肤,为男女老少皆宜。材料:鲜基围虾(只)、猪绞肉()、青瓜(根)、红萝卜(/根)、高汤(/杯)
沙锅上火,放入鸭、姜、葱、绍酒、高汤用大火沸,撇去浮沫,移小火炖制约4小时,待鸭烂入味后放入青菜心略煮,用精盐、味精调味即成。油、料酒、盐、味精、水、高汤。