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蟹粉两吃怎么做蟹粉两吃的做法_关节炎食谱

蟹粉两吃属于关节炎食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让武汉美食网告诉你蟹粉两吃怎么做最好吃!蟹粉两吃的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着蟹粉两吃的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。

1. 将从蒸熟的蟹身上剔出的蟹肉,蟹黄、蟹膏一分为二,分放在两个碗内(数量相等);
2. 在其中一个碗内加入蛋清、盐、味精、淀粉拌匀蟹粉蛋清糊;
3. 香菜洗净,消毒,切末;
4. 将锅架在火上,放少许油烧至七八成热,先投入葱花、姜末炝锅,爆出香味;
5. 推入蟹粉(不挂糊的)略炒几下,烹入料酒,加入盐、糖和少许鲜汤,再炒拌均匀,即可盛在盘的中间;
6. 将锅架在火上,放多量的油(500克)烧至六七成热,再将蟹粉蛋清糊倒入,用手勺拨散,划开;
7. 待炸至蟹粉膨松酥脆、呈金黄色时,捞出控油,装在盘的四周,撒上香菜末,即成。

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