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看眼屎,辨眼病_爱养生_特色疗法

  食材

  一棵、一把、两勺、大蒜四瓣、油适量、盐适量、生抽适量、蚝油适量

  工序

  用开水泡半个小时,然后捞出沥水用剪刀剪成筷子长左右。

  锅里热油淋入蒜末,然后加入适量生抽蚝油食盐拌匀。

  将兑好的汁倒入里拌匀。

  将洗净的放入沸水中焯熟,然后放入冷水中冷却。

  剪掉菜茎,只留叶子铺在盘中。

  将拌好的,放在上。

  放两勺在上面,大火蒸10分钟,一盘高颜值又美味的剁椒粉丝就做好了。

  撒上葱花,上桌开吃。

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