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发布时间：2022-04-30 11:52:46
?颈椎是大脑指挥全身感觉和运动的唯一渠道，所以一旦颈椎出了毛病，常常会引起全身不适。眩晕是椎动脉型颈椎病病人的常见症状。治疗颈椎病最有效的方法就是坚持每天锻炼颈部，在平常的生活中保持良好的生活习惯，睡觉的时候不睡高枕头。小编今天就为大家介绍一下，颈椎病有哪些症状? ?
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颈椎病症状一：上肢疼痛无力 由椎间盘压迫神经根引起，可同时影响躯体两侧，发展较快。
颈椎病症状二：耳聋 刺激或压迫颈椎旁的交感神经节后纤维引起，往往伴随视物模糊等。
颈椎病症状三：突然发作的眩晕 主要是椎动脉压迫所致，突然晕倒往往会带来严重后果。
颈椎病症状四：植物神经功能紊乱 椎前缘骨质压迫食管后壁或刺激周围软组织反应引起。
颈椎病症状五：中风 中风病人有90%以上都有颈椎病，很多人中风后仍不清楚这一原因。
颈椎病症状六：颈部活动受限 颈部僵硬不能转动，颈椎病因椎体退变，韧带钙化会导致颈部活动受限。
颈椎病症状七：记忆力严重下降 为椎动脉受颈椎压迫引起，严重会续发脑梗甚至脑出血。
颈椎病症状八：失眠，神经衰弱 经临床观察在这类病症的人中，有70%的人由颈椎病引发。
颈椎病症状九：高位截瘫 颈椎骨质增生，骨刺压迫颈部神经根和脊髓，导致发病瘫痪。轻微的颈椎病要注意保养，避免病情加重。
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一、 低头作业一小时之内，要起身活动一会;
二、 避免受凉，特别是出汗后，不要被冷风吹着;
三、 避免肩扛重物，劳累过度;
四、 放松情绪，平和心态，长存喜乐(发自内心的高兴)之心;
五、 坚持经常五分钟自我按摩法：两手大拇指点按风驰穴一分钟;两手食指、中指、无名指、小指点按颈肌一分钟;两手分别握肩各一分钟;头缓慢后仰、前倾活动一分钟，同时两肩做前后画圆运动。
六、摇头晃脑，这种脑袋围绕脖颈的圆周运动对预防颈椎病既简单又有效，前后左右的点头操也有相同作用。
七、米字操 想像面前有一张白纸，脖颈当笔杆、下巴作笔尖，在“白纸”上反复书写“米”字。
八、左顾右盼上下看 假设自己站在垂直的十字正中，左看看，右看看，上看看，下看看。
九、扩胸运动 主要有三个类型：手臂向上弯曲成弧形，手指接触双肩，沿顺时针和逆时针方向分别转动数次;手臂弯曲，从胸前向肩胛后往返运动;双手交叉抱肩，左右转胸。
十 、较严重的颈椎病，要找有经验的专业医生对症治疗。