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发布时间:2022-04-30 11:52:35
西蓝花小炒做法简单是腊肠的做法大全的常见菜,不一定要看腊肠西蓝花小炒视频才能学会,但怎么做腊肠西蓝花小炒最好吃,跟着的做法图解来做这道腊肠西蓝花小炒吧。
用这样的色彩来做菜,彩椒、番茄蛋饼或者是今天的腊肠西蓝花小炒,恣意挥霍大自然赐予的斑斓,只需简单操作,想不出彩都难。请你大胆的好色吧,别吝惜你的鲜艳衣裳与厨艺灵感,用一整盘的颜色抵御秋冬的萧瑟,因为你的厨房里的艺术家。
广式腊肠 西蓝花 姜 蒜 蚝油 盐 鸡粉
一、西蓝花洗净摘成小朵,焯半分钟,沥水备用、胡萝卜去皮切菱形片
二、腊肠斜切薄片、姜切细丝、蒜切小粒
三、锅内放少许油,下葱丝蒜粒爆香
四、下胡萝卜、腊肠稍稍煸炒
五、下西蓝花,加蚝油、盐、鸡粉调味,快速翻炒即可出锅
1.西蓝花需在清水中浸泡1小时左右可减少表面农药残留2.焯水可保持色彩鲜艳3.快速翻炒减少营养流失4.非常简单的颜色小炒,味道外形一点都不打折哦