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发布时间：2022-04-30 11:52:35
炖冰糖鲜做法简单是的常见菜，不一定要看炖冰糖鲜莲子视频才能学会，但怎么做炖冰糖鲜莲子最好吃，跟着的做法图解来做这道炖冰糖鲜莲子吧。
炖冰糖鲜莲子的介绍：
盛夏,我们这儿是时兴吃新鲜莲子的,新鲜的莲子比干莲子更容易炖烂，而且莲心也不会太苦,并且汤汁呈现样的白,很入口。炖冰糖鲜莲子是非常合适炎热夏日里饮用的一道甜品。
炖冰糖鲜莲子的食材和调料：
鲜莲子 200克 木耳 50克 冰糖 随意
教您炖冰糖鲜莲子的家常做法，如何做炖冰糖鲜莲子才好吃
一、 鲜莲子剥壳洗净，木耳泡发好把花瓣撕小朵；把鲜莲子、木耳、冰糖放在一大碗内，倒上凉水（水没过1厘米）隔热水炖50分钟左右
二、 取出入冰箱冷藏后食用更佳