上班族久坐危害惊人 工作时不妨做些小动作

啤酒中主要含有大麦、醇类、酒花成分和多酚物质，能增进胃液分泌，兴奋胃功能，提高其消化吸收能力 。喝酒可以促进胃肠有规律的蠕动，对于防治高血压、糖尿病、肥胖症、便秘等都有一定的功效。那么，如何健康的饮酒呢？饮酒之前和饮酒之后有那些讲究呢？

喝酒有“三不吃”

第一、不吃海鲜

“海鲜就酒，说走就走”，海鲜中含有大量的嘌呤醇，可诱发急性痛风，而酒精有活血的作用，会使患痛风的几率加大。有急性痛风者更是不能食用。