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发布时间：2022-04-30 11:52:10
将香菇、蘑菇、松子仁、熟火腿都切成小粒状；功能主治滋阴清热；活血通络。主虚劳潮热；阴虚低热；胁痛；口眼别名托柄菇、平缘托柄菇、蘑菇
蘑菇洗净挤出去水
撒点椒盐腌一下也不用很久只要不抖掉一起放在烤箱里面就可以了。
烤箱预热200度蘑菇放在烤架上中上层底下用盘子接着刷一点点油（其实不刷也没问题）烤30分钟就可以。
每个烤箱温度不一样素以时间也不大相同
我的长帝烤20分钟就熟了可以次了不过我喜欢焦一点脆脆的所以烤到了30分钟 最后的时候一定要在旁边看着小心糊了
其他：如蘑菇、鸡蛋、大豆、木耳、山药、海参等食物，对防治早老性痴呆均有一定效果。制作方法：香菇用热水泡开，剪去根部，与蘑菇、笋子、马蹄均改刀成小丁子；金针菇切去根部，改刀成长约半公分的段子；红枣颗用沸水烫一下，并洗净去核。番茄洗净后从顶部约毫米处削下，留作盖子，然后挖去内瓤，排放在大盘子里。炒锅上火，放入鸡汤烧沸，依次放入香菇、金针菇、蘑菇、笋子、青豆、马蹄等烧沸，调味后用生粉勾芡，淋入麻油，再均匀地装入番茄中，上面放一颗红枣，将盖子盖上，然后上笼用旺火蒸三分钟即可端送上桌。
蘑菇味甘、性凉，归胃、大肠经；有益神开胃，化痰理气，补脾益气之功效；主治精神不振、食欲大减、痰核凝聚、上呕下泻、尿浊不禁等症。研究发现，蘑菇的仅次于牛奶。人们一般认为，肉类和豆类食品中才分别含有较高的动物蛋白和植物蛋白，其实蘑菇中的蛋白质含量也非常高。