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什锦金菇的做法_怎么做什锦金菇_如何做什锦金菇_健脾开胃食谱

菜系及功效:
口味:咸甜味      工艺:

主料:500克
辅料:50克,枣(干)25克,25克,白牛肝菌(干)25克
调料:植物油50克,老抽10克,10克,粉5克,盐5克,()10克,姜5克

小帖士-食物相克:
猪肘:不宜与、、、虾、、、、、、、、、、鹌鹑肉、同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如、、、等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

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