烤板栗的做法_怎么做烤板栗_如何做烤板栗

地瓜薏仁活力饮的做法简单是做法大全的常见菜，不一定要看地瓜薏仁活力饮视频才能学会，但怎么做地瓜薏仁活力饮最好吃，跟着食谱大全的做法图解来做这道地瓜薏仁活力饮吧。

功能：增进体力、纾缓压力生马铃薯可以提升免疫力但是要注意新鲜度，皮的完整性及光滑度、有无发芽及芽斑等；而地瓜跟糙米正是对青少年成长发育的最都有什么治疗癫痫的医院呢-专家说佳天然食品。这道饮品很适合发育期或心情容易忧郁沮丧的人，尤其针对面临压力大者如发育期的考生，可以避免紧张所造成胃肠蠕动的减少。

地瓜1条，马铃薯1/2个，薏仁1/3汤匙，热水120�P，黑糖粉适量

1.地瓜蒸熟后切丁。
2.马铃薯生的�z注意要去牙眼！�{切丁。
3.将所有材料（黑糖粉除外）放入果汁机中，加入热水。
4.用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。
5.可依据个人口感决定是否添加黑糖粉。