虫草花节瓜焖鸭掌翼的做法_怎么做虫草花节瓜焖鸭掌翼_如何做虫草花节瓜焖鸭掌翼

　　虫草花节瓜焖翼的做法简单是做法大全的常见菜，不一定要看虫草花节瓜焖鸭掌翼视频才能学会，但怎么做虫草花节瓜焖鸭掌翼最好吃，跟着食谱大全的做法图解来做这道虫草花节瓜焖鸭掌翼吧。

　　虫草花节瓜焖鸭掌翼的介绍：

　　 节瓜是夏天蔬菜中的佳品之一，烹汤煮菜都以其清甜的特性丰富菜肴的食味层次，尤其是它与海味结合，达到一种非常平衡的食味效果。节瓜能吸收食物中的脂肪和胶质，如今天所聊到的鸭掌翼，节瓜将掌翼的胶质吸收与其本身的养分，如膳食纤维、钾、维生素Ｃ等结合，而当中所加入的虫草花，除带有保健的食效外，可以令到菜肴的食味更加多样化。

　　虫草花节瓜焖鸭掌翼的食材和调料：

　　 材料：虫草花5克、节瓜200克、鸭掌翼300克、葱段15克、蒜头（去衣）15克，盐、糖、酱油、米酒、胡椒粉、蚝油、油各适量。

　　教您虫草花节瓜焖鸭掌翼的家常做法，如何做虫草花节瓜焖鸭掌翼才好吃

　　虫草花洗净，用温水浸泡10分钟备用；节瓜去皮去瓤洗净，切片备用；掌翼洗净斩段备用；开锅下油，爆香葱段和蒜头，下掌翼大火爆炒，加入节瓜翻炒片刻，攒米酒，下适量水、酱油、蚝油、胡椒粉和虫草花，慢火焖煮40分钟至掌翼稔，最后以盐、糖调味，上碟便成