生菜鸡蛋煎饼的做法_怎么做生菜鸡蛋煎饼_如何做生菜鸡蛋煎饼

　　怎么做好吃?学做生菜鸡蛋煎饼需要哪些食材?为您提供生菜鸡蛋煎饼的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味生菜鸡蛋煎饼!

　　准备时间：10分钟内

　　制作时间：10分钟内

　　用餐人数：1-2人

　　生菜中含有丰富的微量元素和膳食纤维素，有钙、磷、钾、钠、镁及少量的铜、铁、锌。常吃生菜能改善胃肠血液循环，促进脂肪和蛋白质的消化吸收。生菜还能保护肝脏，促进胆汁形成，防止胆汁淤积，有效预防胆石症和胆囊炎。另外，生菜可清除血液中的垃圾，具有血液消毒和利尿作用，还能清除肠内毒素，防止便秘。
　　今天用生菜搭配鸡蛋做了这份生菜鸡蛋煎饼，松软可口，味道清新，用来做早餐真不错！

　　1.生菜洗净

　　2.切碎

　　3.磕入鸡蛋

　　4.放盐、清水、面粉调匀

　　5.电饼铛加热，刷一层油，放入生菜面糊

　　6.烙熟即可

　　7.装盘

　　吃的时候可以撒点椒盐，味道很不错！