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发布时间:2022-04-30 11:21:42
通乳汁、消除“时差症”、保护心血管、增加骨密度、镇静
虾米200克 少许 油适量 葱3克 姜3克 精盐3克 五香粉2克 味精3克 料酒少许 白糖少许
1.将虾米清洗干净,装入盘中待用。
2.热锅留少许底油,爆香葱姜末,放入青椒片翻炒,加入鲜汤烧开,倒入炸好的虾米。
3.将虾米放入容器中,加入料酒,白糖,精盐,五香粉,味精腌一会儿。
4.放入油锅内炸,将虾米炸至金黄色时捞出,控干油分,装入盘中待用。
5.将青椒去蒂和籽,清洗干净切成片,葱姜切成末待用。
6.将磕入容器中,加入面粉,淀粉,少许清水翻拌均匀,成蛋糊,将腌好的虾米粘上蛋糊。
7.将虾米稍微煨一会儿,待汤汁收尽。
8.出锅,装入盘中即可。