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中药橘饼的功效与作用及食用方法百草录

  怎么做肉沫鱼好吃?学做肉沫香菇鱼需要哪些食材?家常美食网为您提供肉沫香菇鱼的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味肉沫香菇鱼!

  :和胃、健脾、活血通络
醋:消食积、解毒、补血
酱油:升压、补血、护齿

  干香菇  鲫鱼  肉末  油  姜片  葱段  料酒  醋  酱油  盐  

  1.干香菇先泡发,泡软的时候捞出来银川癫痫病哪家医院好去蒂切几块。鲫鱼在菜场杀好后,回来再清洗干净

  2.锅中底油,油微热,放姜片,葱段爆香一下,倒入肉丝煸炒,然后加些料酒和少许盐接着煸几下,盛出待用

  3.锅烧热,放油,放鱼把鱼煎成两面金黄。放鱼下锅煎之前先用姜片过一下锅,而且鱼要用中火慢慢煎透翻转才不会掉皮哦.在鱼身上浇料酒、少点醋醋、酱油多一些,然后加冷水没过鱼身

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  4.水开后转成小火加盖炖10分钟,然后倒入待用的香菇肉沫,加盐,小火炖5分钟后大火收汁起锅即可

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