莲藕芋头红烧肉的家常做法图解教程

1.材料：鱿鱼 韭苔 红辣椒 料酒 鸡精 油 盐 白醋 味级鲜

2.先把鱿鱼放在凉水里，加几滴白醋泡泡，把鱿鱼皮给撕下去

3.再把鱿鱼切成条

4.把红辣椒洗净切丝，韭苔去尾部，洗净切成段

贵阳到哪里治癫痫好p">5.锅里水烧开，加鱿鱼和几滴料酒，拌几下，就快速捞起，沥干水分

6.油热加红辣椒炒出香味

7.加韭苔

8.翻炒均匀

9.加鱿鱼条

10.盐味级鲜翻炒

11.加鸡精翻炒出锅。