带下病的中医治疗方法百草录

吃韭菜有什么好处坏处和作用

补肾壮阳吃韭菜

祖国医学认为，韭菜乃佳蔬良药。韭菜叶和根都有活血散瘀、止血止泻、温中补肾等功效，适用于跌打损伤、肠炎腹泻以及吐血、鼻衄、胸痛等症。而韭菜子则有补肝肾、助阳固精和强健腰膝等作用，可治疗尿频、遗尿、遗精、带浊等症。明代医药学家李时珍在其巨着《本草纲目》中写道：

“韭，叶热根温，功用相同，生则辛而散血，熟则甘而补中，乃肝之菜也。

韭之为菜，可生可熟，可蕴（作酸菜）可久（贮藏）；乃菜中最有益者。”

韭菜对扩张血管、稳定血压、预防动脉硬化和冠心病的发生等也大为有益。同时，韭菜也是恶性肿瘤的“职业杀手”。因为人体摄入韭菜中所含的丰富纤维素，就可以预防肠道癌症的发生；而韭菜中所含的胡萝b素，又正是预防多种上皮细胞癌变的良方妙药。

在利用韭菜进行食疗时，可以单用，也可以配合其他食品共用。例如用韭菜炒鲜虾，可壮阳益精、健脾补肾，治疗腰膝无力、盗汗、遗精、尿频等症。用韭菜炒墨鱼，烹制时加入少量的黄酒，可以治疗腰部损伤的气滞血瘀性疼痛。用韭菜炒猪肝或猪小儿癫痫有哪些检查肾，能治疗老年性肾虚所致的耳鸣耳聋、眼目昏花、迎风流泪以及腰肌劳损、阴虚盗汗、食欲缺乏。韭菜炒鸡蛋则可以温中养血，对肾虚性哮喘、痰饮等症有较好的疗效。

延年盎寿数蘑菇

蘑菇，是味美可口而又营养丰富的食品。它有很多品种，如香菇、平菇、红菇、草菇、冬菇、鸡丁菇等等。尤其是冬菇，它所含的蛋白质中，人体必需的8种氨基酸它含有7种，对降低胆固醇、降低血压，有显着作用。此外，菇类中所含的干扰素诱发剂，能使人的机体产生干扰素，预防病毒性疾病。常食菇类，可以防癌，防止动脉硬化。因此，常食菇类，不仅可以饱享口福，增加营养，而且可以疗疾去病，真是一举数得。

先后天皆补的山药

为薯蓣科山药的根茎。其成分主要是皂苷、黏液质、精氨酸、尿囊素、淀粉酶、胆碱等。《本经》认为“薯蓣，味甘温主伤中补虚赢，补中益气力，长肌肉，久服耳目聪明，轻身不饥。”《金匮要略》说：“虚劳诸不足，风气百疾，薯蓣丸主之。”又说：“虚劳腰痛，少腹拘急，小便不利者，八味肾气丸主之。”薯蓣丸及肾气丸两方均用山药，均适用于虚劳症。《金匮要略》中消渴篇说：“小便不利者，有水气，其人若渴，栝蒌瞿麦丸主之。”山药本属食物，古人引为药用，既人煎剂，又人丸剂。

而《金匮》之用山药，均人丸剂。后世则有人煎剂者。

《本草经读》说：“山药，能补肾填精。目明，耳聪。凡上品俱是寻常服食之药，非治病之药，故神农另提出‘久服’二字……凡上品之药，法宜久服，多则终生，少则数年，与五谷之养人相佐，以臻寿考。”此说有参考价值。笔者临床所用，凡以山药为主为君之药，都应长期服用方能奏效的。就以山药一味而言，用治消渴病，亦需长期服用，短期亦难见效。